Bedste svømmemærke anno 2017 – Til eliten og motionisten
Svømning er efterhånden blevet danmarks tredje mest populære sportsgren at dyrke herhjemme (lige efter fodbold og gymnastik) med over 275.000 aktive svømmere tilmeldt i svømmeklubber,…
Fitness & Sport
Sæt gang i din fedtforbrænding
At øge sin daglige fedtforbrænding behøver på ingen måde at være hverken kedeligt eller hårdt. For det hele handler om vaner, og hvis du blot…
Fokuseret træning med løbebånd
Mange mennesker snører ofte løbeskoene for at tage ud på en løbetur, hvilket både kan foregå i parker, skove og landeveje. Det kan være skønt…
Triathlon – de tre discipliner og det rette udstyr
Hvis du er på udkig efter den ultimative oplevelse i forbindelse med træning af din krop, kan du med fordel overveje at gennemføre et triathlon….
Derfor skal du have et fitnessarmbånd
Har du hørt om et fitnessarmbånd? Hvis ikke, er det ved at være på tide. Du har måske stået ved siden af én på løbebåndet,…
Hvilke fordele er der ved et fitnesscenter?
Vil du gerne leve lidt sundere, smide et par kilo, stramme kroppen lidt op, eller bare i bedre form? De fleste har noget ved deres…