Træn din selvtillid og få mere ud af turen i træningscenteret
Tænker du meget over, hvad andre tænker om dig, når du står i træningscenteret? Følelsen af at være forkert eller malplaceret kan være utrolig hæmmende…
Tænker du meget over, hvad andre tænker om dig, når du står i træningscenteret? Følelsen af at være forkert eller malplaceret kan være utrolig hæmmende…
Når du forbrænder kalorier, så medvirker det til vægttab. Derfor er det vigtigt at du kan balanceret forhold til hvor mange kalorier du indtager igennem…