De fleste er klar over, at det kan være småpebret at dyrke sport. Det koster bare noget at være tilmeldt, og udstyret er naturligvis heller ikke gratis. Derfor handler det...

Mange af os kender til følelsen af hævede ben og de smerter, dette kan medføre. Har du eks. gået en lang tur eller stået op hele dagen, er der en...

Yoga har sin oprindelse i det gamle Indien, og er blevet praktiseret i flere tusinde år. Det omfatter øvelser for kroppen, såvel som for sindet. Der findes mange forskellige tilgange...