Checkliste – ting, du skal huske, inden du dyrker sport i udlandet
Skal du til udlandet? Har du intentioner om at skulle dyrke sport der? Så skal du læse med her. Især hvis du skal dyrke ekstremsport…
Sundhed
Idéer til at finde ro efter en hård træning
Hvis du netop har været nede og give den gas i træningscentret, så kan du nok nikke genkendende til, at det kan være svært at…
Vægttab kan være svært
Hvorfor har jeg svært ved at tabe mig? Sådan har du måske spurgt dig selv op til flere gange. At gå på slankekur kan være…
19-årige Daniel svømmer 8 gange om ugen og driver million firma
Daniel på blot 20 år har samtidig med sin gymnasieuddannelse og sin træning som elitesvømmer bygget en millionforretning op ved siden af. Hvordan finder man…
Motion kan opnås på mange måder
Der findes et væld af måder, hvorpå du kan opnå givtig kropslig udfoldelse. Motion er en sådan måde, og én, hvis eksakte konturer kan være…
Få de ønskede resultater med et online træningsforløb
Er du også træt af medlemskaber til træningscentre, der ikke bliver brugt? Så kan løsningen være et online træningsforløb. Det er for dig, som ønsker…